送外卖脚扭了一般有赔偿。

送外卖脚扭伤属于意外险的保障范围，相关的保险会进行赔付，赔付款一般都在二百到三百之间。

骑手需要到三甲级别医院做检查，并把所有的检查结果、报告单和诊断证明上传到app里的保险公司。

以上内容仅供参考，具体可咨询相关保险公司。