领克09EMP是一款插电式混合动力车型，其可同时利用汽油和电力驱动车辆，实现低油耗和低排放。如果要让领克09EMP满油满电跑一千公里，需要合理控制驾驶方式和充电时间。

首先，建议在长途行驶之前先充满电，并确保车辆有足够的油量。然后，尽可能地利用电力行驶，可以通过合理的加速、减速、转弯和使用能量回收系统来减少油耗，提高电动行驶里程。此外，需要注意尽量避免过度加速和急刹车，避免浪费能量和加速电池损耗。

在行驶过程中，可以根据车载显示屏上的电量和油量情况进行合理调整，及时充电和加油，以确保车辆正常行驶。同时，合理控制行驶速度和路线，避免在高速公路等需要大量加速和制动的路段上行驶，以减少能量损耗和油耗。

总的来说，要让领克09EMP满油满电跑一千公里，需要综合考虑驾驶方式、充电时间和路线选择等多个因素，同时也需要根据实际情况进行调整。