小笨熊电炖锅的使用方法可以参考以下步骤：

首次使用，先用清水加适量的洗碗液冲洗白瓷内胆和玻璃盖。

将准备好的食物放入白瓷内胆内，并加入适量的水。

将装满食物的白瓷内胆放入电炖锅，同时盖上玻璃盖。

将电炖锅的插头连接插座，待提示音响一声，微电脑屏幕亮起时，电炖锅便处于待机状态。

根据需要按预约键进入，调整好合适的时间；再按“功能/取消”键选择功能，10秒后电炖锅进入预约时间，开始工作。

请注意，使用电炖锅时要确保食物和水不超过内胆的最大容量，避免溢出。另外，在使用过程中，应避免触摸加热部分，以防烫伤。在炖煮过程中，如果需要添加水或食物，应先断开电源，待电炖锅冷却后再进行操作。