根据机构和学校的规定，学生在周内一般是不允许外出的，特殊情况下可以向所在院系或管理处请假，需提供相关证明和理由，并经过批准后才能离校。此外，在校学生应当遵守学科规章制度，不得在校期间从事违法违规活动，确保自身安全，保护学校的形象。外出时也要注意安全，避免发生意外事故。总之，学生需要根据学校的规定和自身情况合理安排日常活动，保证学习期间的安全和有序。