根据国家法律规定，休息时间内回复工作信息不算加班。加班是指在正常工作时间外，因为工作需要而延长工作时间的行为。虽然现代社会中，随着科技的不断发展，工作与生活难以割裂，我们不可避免地需要在非工作时间内或休息时间内处理一些工作事宜，但这并不等同于加班。当然，对于员工而言，过度地把自己的休息时间投入到工作中也会导致身心俱疲，影响身体健康与工作效率。

因此，在保障工作质量的同时，也需要合理规划休息时间，平衡工作与生活。