常见的益生菌有

合生元，妈咪爱，康萃乐，拜奥，童年时光，康恩贝，迪辅乐，纽曼思，乐力等。

益生菌在一定程度上可以帮助孩子消化，促进肠道蠕动，帮助排便，而且可以促进孩子免疫系统发育，在肠道上皮形成保护膜，在一定程度上可以帮助孩子减少过敏的情况。