对于视频号卖食品的人来说，使用镜子直播可能并不是最佳选择。因为食品直播的主要目的是展示食品，而镜子直播通常是以主播为主角，食品为辅助。所以，如果想要在视频号上卖食品，可以尝试以下方法，而不是使用镜子直播：

1. 直接拍摄食品：将食品作为主角，把光环给到食品，让食品成为关注的焦点。通过拍摄食品的特写、制作过程、食用方法等，让消费者对食品产生购买欲望。

2. 情感化证明：通过讲述食品背后的故事、展示食品与生活的关联，引发消费者的共鸣，从而产生购买行为。

3. 理性化证明：通过详细介绍食品的营养成分、生产工艺、品质保障等方面，让消费者明白购买该食品的原因，从而产生购买行为。

4. 结合直播与短视频：可以制作一些短视频来展示食品的卖点，然后在直播过程中，结合短视频进行推广，提高转化率。

总之，视频号卖食品的重点是展示食品的卖点，而不是追求镜子的特效。通过以上方法，可以让消费者更加了解和喜欢你的食品，从而提高销售额。