更换汽车遮阳帘需要注意以下几点技巧。

首先，确定遮阳帘的类型和尺寸。

其次，找到遮阳帘的固定点后，先将固定处松开，再将遮阳帘缓慢取下。

接着，将新的遮阳帘对准固定点，进行固定，注意不要太紧或太松。

最后，测试遮阳帘的功能，确保其顺畅运转和稳固性。需要注意的是，更换遮阳帘之前要断电关灯，保证操作安全，如果不熟悉操作，最好请专业人员进行安装，以确保车辆安全。