加班50个小时相当于每周多工作12.5个小时，虽然不能算得上非常严苛，但在长期内，或者考虑到工作量和工作环境的条件下，依然会对员工的身心健康造成不良影响。

除此之外，长时间超时加班也可能会导致疲劳驾驶、出现困乏、非常易怒、失眠等症状，这些都会影响效率、生产力、工作质量甚至安全问题，应该尽量避免。因此，对于保障员工的健康和发挥员工工作能力，企业、单位必须做到在保证员工的好处和企业利益的同时，合理分配和规范管理员工的工作时间。