从昆明出发，经昆玉高速至玉溪市通海县城，沿通海县城南行至大河口镇，转左沿南大河以南河堤路驱车约15分钟，即可到达南诏风情岛。岛上万亩花海连绵不断，游客可沿湖面栈道或环湖绿道漫步欣赏花海美景，或乘坐游船泛舟湖上，醉心于花海画卷之中。