1 可能是因为存在其他因素导致体重没有减轻。

2 晚饭不吃确实能够减少摄入的热量，但是如果其他餐食摄入的热量过多，体重就不会下降。

3 此外，如果减重期间没有进行适当的运动和控制饮食，也会影响减重效果。

建议搭配科学的饮食和运动计划，才能达到理想的减重效果。