始祖鸟 Cerium Hoody 和阿童木都是保暖性能较好的外套，但它们的保暖程度可能会因材料、设计和使用环境等因素而有所不同。

始祖鸟 Cerium Hoody 是一款采用高科技材料制作的保暖外套，它采用的是轻便的 PrimaLoft 纤维，具有出色的保暖性能和透气性，适合在寒冷的天气中穿着。

阿童木则是一款采用羽绒填充的保暖外套，它的保暖性能也非常出色，但相对于 Cerium Hoody 来说，可能会更加厚重一些。

因此，如果你需要在寒冷的天气中进行户外活动，始祖鸟 Cerium Hoody 可能更适合你，因为它更加轻便、透气，同时保暖性能也非常好。如果你需要在更加寒冷的环境中穿着，或者需要更加厚重的保暖外套，阿童木可能更适合你。